身体にいい汗流しましょう！！

　グアムでは車社会の為毎日なかなか歩く時間を持てなく、運動不足が気になる方が
結構いらっしゃるのではないでしょうか？たまには時間を作って健康、ストレス軽減の為、運動をして汗を流してみませんか？
グアムにあるフィットネスクラブ、ヨガクラス、スポーツクラブを少しご紹介します。

＜ジム＞

☆　パラダイス　フィットネス＜Pardaise fitness＞

　・デデド
　　118 Marine Corps Dr, Dededo, 96929
　　　（デデドペイレスの横）
TEL：635-2100
WEB: www.guamparadaisefitness.com

☆　パラダイス　フィットネス＜Pardaise fitness＞

・ハガニア
　　213 Chalan Santo Papa Juan Pablo Dos, Hagåtña, 96910
　　　（ハガニアメスクラレストランの横）
　　　TEL：475-2100
　　WEB： www.guamparadaisefitness.com

☆　パラダイス　フィットネス　プレミウム

　・タモン
　　PLUMERIA, 800 Pale San Vitores Rd, Tamuning, 96913
　　　（ホテルロードフアンテンプラザ内）
TEL：989-2101
　　WEB： www.guamparadaisefitness.com

☆　ヒルトングアムリゾート＆スパフィットネスクラブ＜Wellness Center＞

　・タモン
　　　ホテルロードホルトンホテル内
　　TEL：646-1835
　　WEB: www.hiltonguamresort.com

☆　The Gym Guahan　ジムフィットネスセンター　

　・タムニング

　167-C E. T. Calvo Memorial Parkway
　TEL：472-4496
　WEB: www.cybo.com/GU-biz/gym-guahanhone

＜ヨガ、ズンバ＞

　

☆　SYNERGY I HAGTNA

　　 TEL：472-9642
　　WEB: www.synergyguam.com
E-MAIL:synergystudio671@gmail.com
　　P & R Building, 265 Chatan Santo Papa
　　Hagatna, Guam 96910
　ハガニア以外にも、マリンドライブ沿いイーストハガニアSYNERGY II、
　ディシュタニホテルでもヨガクラスがあります。
　

☆　ヨガチル（YOGACHILL）

　・タムニング
　221 30A, Tamuning, 96913
　（スキューバーカンパニー向かいのビルディング）
アシュタンガヨガのスタジオ　入会金不要
　Web：www.yogachill.com

＜ボクシングジム＞

☆　Guam Muay Thai　　Martial Arts School in Mangilao, Guam

　・マンギラオ
102 University Drive Unit #5 / #6, Second Floor (La Isla Arcade Plaza) (3.44 mi)
Mangilao, Guam 96913
TEL： 487-7718

☆　Dededo Boxing Club- Lights Out Gym　　Gym/Physical Fitness Center

　・デデド
TEL：489-7127

＜バトミントン＞

☆　フジヤマ　バトミントンクラブ

　
　日　時：毎週金曜日18：30～21：00
　場　所：日本人学校体育館
　費　用：入会金＄20､一回$５
　　　　　(シャトル代､体育館代などです）初回無料
　持参品：運動できるシューズ､飲み物
　連絡先：中根泰代689－8248､神成知美777－1896
　　　　　(参加希望の方はご連絡ください)
　メール：guamjapanesebad2014@gmail.com
　Facebook: Guam Fujiyamaで検索
　　
この情報は12/27現在のものです。